Handgymnastik für Senioren
Wozu wir unsere Hände im Alltag brauchen, wird deutlich, wenn sie - z.B. durch Parkinson, Rheuma, Schlafanfälle oder Demenz - nicht mehr richtig „funktionieren“: Angefangen beim Waschen und Anziehen,über Essen und Trinken bis hin zur Freizeitgestaltung – Handbeweglichkeit ist ein entscheidender Faktor für die Selbstständigkeit.
Um älteren Menschen die alltäglichen Handgriffe möglichst lange zu erhalten, gibt dieses kompakte Karten-Set viele Tipps zu unkomplizierten Übungen zur Finger- und Handgymnastik.
Dazu gehören:
- Übungen mit Ball
- Übungen mit Alltagsgegenständen (Papprolle, Tuch)
- Übungen mit Gymnastikmedien (Ring, Therapieknete)
- Übungen ohne Medien
Alle Übungen haben eine kurze, klare Anleitung und lassen sich sowohl in der Einzel- oder Gruppenaktivierung anwenden. Ob in der professionellen Pflege oder für die Betreuung zuhause – die kurzen Trainingseinheiten zurFörderung der Handmotorik und Handaktivität lassen sich ideal in den Alltag integrieren.
Das Begleitheft beinhaltet zahlreiche Tipps zur Umsetzung und gibt einen Einblick in die Ergotherapie bzw. Handtherapie.
Autorin: Nadja Busch
Fächer mit 32 farbigen, abwischbaren Aktivierungskarten + 32-seitiges Begleitheft
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February 9, 2022 13:41
Gut
Der Großteil der Übungen, sind einfach und ohne großen Aufwand auszuführen.